Selvforsvar for kvinder - 3 timers kursus.
Er du over 16 år og kvinde, og vil du lære at forsvarer dig selv?
Tag din veninde, mor eller datter med og få undervisning i flg.:
- Frigørelse fra greb / kvælertag / omklamring
- Spark og slag - hit and run
- Konflikthåndtering/forebyggelse
- Markér og vis dine grænser
Lørdag d. 9. december i Pulsen på Vester Skerninge Friskole
Kursusleder er Uri Schlesinger - Uri er 7. dan i taekwondo og har lang erfaring i selvforsvar.
For at alle skal få mest ud af kurset vil der også være hjælpe trænere:
Basma Alawaja, 2.dan - Gitte Gregersen 1. dan - Cecilie Lyngdahl 3. dan - Benjamin Buch 2. dan.
Vi vil slutte af med 15 minutters mindfullness under vejledning fra Susanne fra Balance Kunst
Med i prisen er der en sandwich og en vand.
Tilmeld dig her: https://www.sydfyns-taekwondo.dk/event/selvforsvar-for-kvinder
Vi ses til nogle hyggelige timer.
Sted: Nyvej 7, I Pulsen på Vester Skerninge Friskole
Del meget gerne.
Er du over 16 år og kvinde, og vil du lære at forsvarer dig selv?
Tag din veninde, mor eller datter med og få undervisning i flg.:
- Frigørelse fra greb / kvælertag / omklamring
- Spark og slag - hit and run
- Konflikthåndtering/forebyggelse
- Markér og vis dine grænser
Lørdag d. 9. december i Pulsen på Vester Skerninge Friskole
Kursusleder er Uri Schlesinger - Uri er 7. dan i taekwondo og har lang erfaring i selvforsvar.
For at alle skal få mest ud af kurset vil der også være hjælpe trænere:
Basma Alawaja, 2.dan - Gitte Gregersen 1. dan - Cecilie Lyngdahl 3. dan - Benjamin Buch 2. dan.
Vi vil slutte af med 15 minutters mindfullness under vejledning fra Susanne fra Balance Kunst
Med i prisen er der en sandwich og en vand.
Tilmeld dig her: https://www.sydfyns-taekwondo.dk/event/selvforsvar-for-kvinder
Vi ses til nogle hyggelige timer.
Sted: Nyvej 7, I Pulsen på Vester Skerninge Friskole
Del meget gerne.
Kyun Hyeong Sydfyns Taekwondo Klub
Alle bestod deres første bælteprøve. 💪🇩🇰👍🇰🇷
I dag havde vi i Kyun Hyeong Sydfyns Taekwondo Klub bælteprøve for vores børne hold "Ninja Kids".
De var mega seje og viste at de allerede havde lært en masse, derfor var der i dag 19 totalt seje unger der så meget har fortjent deres nye gule mon-bælte.
Stort tillykke med bæltet - og venner og familie kan være stolte at de seje Ninjaer.
Hilsen Benjamin og Silja 🥳
I dag havde vi i Kyun Hyeong Sydfyns Taekwondo Klub bælteprøve for vores børne hold "Ninja Kids".
De var mega seje og viste at de allerede havde lært en masse, derfor var der i dag 19 totalt seje unger der så meget har fortjent deres nye gule mon-bælte.
Stort tillykke med bæltet - og venner og familie kan være stolte at de seje Ninjaer.
Hilsen Benjamin og Silja 🥳
Guld til Kyun Hyeong Sydfyns Taekwondo Klub
I søndags var udøvere fra klubben til FightX teknikstævne i Skanderborg. Alle gjorde det rigtig flot og viste god udvikling siden sidste stævne.
Der var pres på da både Miichael, Benjamin og Dan skulle på næsten samtidig på forskellige baner, og da tidsplanen hele tiden ændrede sig. I samarbejde med Taeyang Bramming Taekwondo Klub og Tommerup Taekwondo Klub fik vi dog løst dette i rigtig stil det vil sige at Benjamin og Dan måtte låne coaches fra disse klubber.
Tak for hjælpen.
Tak for en dejlig dag til alle udøvere og dagen endte da også med en guldmedalje til Dan.
Stort tillykke fra klubben.
Med støtte fra vores stævnesponsorer.
Fyns Diamant
@isosgaardbutik.dw
Dekodan
Max's Brugtbiler
Vejstrup Blik-VVS A/S A/S
I søndags var udøvere fra klubben til FightX teknikstævne i Skanderborg. Alle gjorde det rigtig flot og viste god udvikling siden sidste stævne.
Der var pres på da både Miichael, Benjamin og Dan skulle på næsten samtidig på forskellige baner, og da tidsplanen hele tiden ændrede sig. I samarbejde med Taeyang Bramming Taekwondo Klub og Tommerup Taekwondo Klub fik vi dog løst dette i rigtig stil det vil sige at Benjamin og Dan måtte låne coaches fra disse klubber.
Tak for hjælpen.
Tak for en dejlig dag til alle udøvere og dagen endte da også med en guldmedalje til Dan.
Stort tillykke fra klubben.
Med støtte fra vores stævnesponsorer.
Fyns Diamant
@isosgaardbutik.dw
Dekodan
Max's Brugtbiler
Vejstrup Blik-VVS A/S A/S